カテゴリー:結婚・出産

妊婦のダイエットに効果のあったものは「コンブチャクレンズ」

つまです。 「妊婦のダイエット」とタイトルにつけましたが、先に言っておきます。 「妊婦のダイエット」=「体重キープ」です。 痩せてはいけません、お腹に赤ちゃんが育っているのですから。成長を見守る気持ちでぜひ読んでくださいね。 以前のブログ「妊娠してからの体重増加とその原因〜わたしの体験記〜」でも書きましたが、私の体重は妊娠17週目で10日間で3kg弱増加しました。見た目もふっくらしました。お医者さ […]

妊娠してからの体重増加とその原因〜わたしの体験記〜

つまです。 妊娠して29週目に入りました。 妊娠してから、すご〜く気になったこと、それは体重です。 つわりの時・・・いえ、妊娠がわかってから今までにない眠気で1日寝ていたこともあって、食べては寝ての生活が続きました。つわりも食べつわりだったので、そんな生活を2カ月ほど・・・それは体はむくむし太りますよね。 それまでついて筋肉も落ちてしまい、ぷよっとしたお肉が腰回り、背中、そして胸に。顔はむくんで丸 […]

つわりの時に食べれたもの

つまです。 つまの妊娠が発覚したのが8月のはじめ、予定日は4月12日です。今だから言える、つわり話を今つわりで苦しんでいる方の手助けになればと思い綴ります。 ◉つわりの症状 以前の記事「つわり対策は空気清浄器」でも書かせていただきいただきましたが、私は食べつわりが1〜2ヶ月間。アバウトな期間ですが、徐々に収まってきた感じです。治ったかな?と思って調子に乗って出かけると、思っている以上に体に負荷がか […]

妊婦さんにおすすめの本 「ママのおなかをえらんできたよ」/池川明

つまです。 友人が、妊娠した私に勧めてくれた本があります。 私の今後の考え方を明るいものにしてくれたので、もし出産や育児に不安のある方は読んで欲しいなと思います。 それは「ママのおなかをえらんできたよ」/池川明 という本です! 胎内記憶の調査をされて池川クリニック院長先生の著書で、発刊当時、話題になった本だそうです。私はその時は妊娠出産に無縁だったので覚えてはいませんが・・・ この本はとても読みや […]

【産婦人科でエコーの結果、血の塊か双子かと言われた方へ】妊娠したかも セカンドオピニオンという選択肢

つまです。 どんな人生がいいのか?なんて、人それぞれ。 私の仕事は、休んでしまったらお客さんへの被害100%の仕事なので妊娠に関しては、慎重も考えないとなりません。 自分の欲として、新婚旅行は元気に行きたい!とも思っていた。 現在、つわりも収まりつつあり妊娠4ヶ月目になります。 ここでは私が妊娠に気づくまでを記録させていただきます。 怒涛の1年間 昨年の12月に入籍・引っ越し、6月に結婚式、7月に […]